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GLI OLI VEGETALI PER I CAPELLI

In estate i nostri capelli sono esposti al sole allo stesso modo della pelle, eppure non ce ne preoccupiamo. Soprattutto al mare o in piscina i capelli soffrono in maniera particolare. Quello che ci trae in inganno è che se ci scottiamo ce ne accorgiamo subito, invece se il capello si indebolisce o si rovina, non ce ne accorgiamo subito ma ne vediamo gli effetti dopo circa un paio di mesi dall’evento stressante. In autunno i capelli si seccano, cadono e appaiono spenti. Questi oli possono essere usati durante l'esposizione per proteggere i capelli, e dopo l'esposizione, per idratarli.  1....

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13 BENEFICI DELL'OLIO DI COCCO

Fra i diversi oli consigliati per la cosmesi c’è l’olio di cocco. Esso si ricava dall’albero del Cocco, originario dei paesi tropicali. L’olio di cocco ha un’azione lenitiva ed emolliente. Dona elasticità e tono alla pelle arida; viene pertanto usato in cosmetologia per la preparazione di latti grassi e saponi (ha un buon potere schiumogeno).   Inoltre l’olio di cocco viene impiegato nell’industria alimentare, come olio per fritture, nella preparazione di prodotti da forno e come base per burri e margarine vegetali. Un buon olio di cocco bio viene estratto dalle noci di cocco esclusivamente con un processo meccanico (e quindi senza l’ausilio di...

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LE VITAMINE PER PREPARARSI AL SOLE

Per preparare la pelle all’esposizione solare la cosa essenziale è l’alimentazione, come sempre. Indispensabile è introdurre nella dieta una buona dose di Vitamine. Una delle più importanti è la vitamina A, che tonifica la pelle e stimola la sintesi di melanina. Negli alimenti si trova sotto forma di betacarotene. Le carote ne sono particolarmente ricche, ma se ne trovano buone quantità anche nella frutta estiva: pesche, albicocche, anguria, melone, ciliegie. Le verdure di stagione che la contengono sono i peperoni, pomodori, rucola, lattuga, radicchio. Senza farsi mancare i kiwi, le barbabietole e gli ortaggi a foglia verde (vedi le crucifere, ad esempio) per la vitamina...

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CANDIDA E RIMEDI NATURALI

Una delle infezioni più comuni per la donna e, a volte, difficili da debellare è quella da Candida Albicans. La candida è un lievito buono necessario e presente fin dalla nascita nell’organismo umano. Il problema nasce quando per alcuni motivi il lievito candida diventa patogeno trasformandosi in un fungo. Il fungo della candida infatti mette radici danneggiando i tessuti, creando infiammazione e producendo delle sostanze tossiche come risultato del suo metabolismo. Si moltiplica a dismisura riuscendo a colonizzare gli organi vicini fino ad arrivare alla vescica, all’uretra, nei polmoni e nei casi più gravi entra nel circolo sanguigno arrivando al cervello. Si può manifestare come infezione...

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DISINTOSSICARSI CON ACQUA E LIMONE

Come depurare il nostro organismo nel modo più semplice? Con acqua tiepida e limone, tutte le mattine, prima di fare colazione.Tutto qui? Sì, tutto qui ma vi assicuro che i benefici non mancheranno. La dottoressa Oberhammer afferma che questa bevanda ha diversi effetti: essendo bevuta a digiuno, scende lungo l’apparato gastrointestinale, pulendolo dai residui della digestione, dal muco e dalle tossine che si formano durante la normale attività. pulisce fegato e cistifellea, eliminando i ristagni di bile; attiva i reni. contribuisce a mantenere il PH del corpo alcalino, e quindi a mantenerci in uno stato di salute evitando l’insorgere di patologie quali...

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