BLOG

PIANTE E DOLORI MESTRUALI

La dismenorrea è un disturbo che colpisce un altissimo numero di donne, sopratutto fra le più giovani. I motivi possono essere tanti (dismenorrea secondaria): condizioni da patologie sia a carico dell’apparato ginecologico sia a carico di altre sedi. Oppure ci può essere una situazione di dismenorrea primaria quando il dolore avvertito non trova giustificazione in una patologia pelvica. A parte i consigli di ordine alimentare, ci sono diverse erbe che possono aiutare la donna che soffre di mestruazioni dolorose. Ecco i principali: La Calendula ha proprietà uterotoniche nonchè antispasmodiche e antinfiammatorie del muscolo uterino ed estrogeniche.  La Salvia ha specifiche proprietà emmenagoghe (con...

Leggi di più →

OLIO DI COCCO: IL GRASSO CHE FA BENE

Avete mai pensato che l'Olio di Cocco (e gli integratori a base di questo alimento), può contribuire a far dimagrire? Vediamo perché... - L'Olio di cocco riduce la fame.  - E' un grasso a catena media e fa bruciare molte più calorie. - L’Olio di cocco è particolarmente efficace contro il grasso addominale che ricopre gli organi. E’ il grasso più pericoloso di tutti ed è associato a molte malattie del mondo Occidentale. - L’olio di cocco migliora costantemente il rapporto LDL-HDL (colesterolo cattivo – colesterolo buono) nel sangue di chi lo consuma. Quindi ha un effetto benefico per la salute cardiovascolare. E...

Leggi di più →

OLIO DI BORRAGINE E OLIO DI ENOTERA

Dopo il successo dell'articolo di ieri sull'Olio di Enotera, non posso che dare conferma che la natura non si limita mai nella sua generosità. Ebbene esiste un'altra pianta, la Borragine, che ha quasi il doppio di GLA (Acido Gamma Linoleico) dei semi di Enotera. Il GLA viene elaborato dal corpo e convertito in sostanze ormono-simili chiamate prostaglandine che possono bloccare l’infiammazione generale, ecco il perché viene usato per l'artrite ed altre condizioni infiammatorie. La Borragine è una pianta erbacea annuale, diffusa in Europa oltre che in America Centrale. L'Olio di Borragine, oltre ad agire nei disturbi e patologie di cui vi...

Leggi di più →

L'OLIO DI ENOTERA PER TUTTE LE ETA'

L’olio di Enotera si estrae dai semi di una pianta erbacea biennale, l’Oenothera biennis, appartenente alla famiglia delle Onagraceae. L'Enotera è una specie di primula originaria del Nord America, diffusa anche in Europa. Conosciuta anche come Bella di Notte perché i fiori, grandi e di colore giallo intenso, si schiudono al tramonto e durano circa 30 ore, sembrando fosforescenti. L’olio di Enotera, estratto a freddo per la prima volta nel 1919, contiene acido gamma-linoleico, ovvero l’omega-6, ma anche amminoacidi e vitamine (in particolare vitamina C) e minerali (potassio, magnesio, ferro, calcio, rame, manganese, fosforo e boro). Gli acidi grassi contenuti nell’olio di Enotera sono anche precursori...

Leggi di più →

OLI ESSENZIALI PER PERSONALIZZARE LA TUA CREMA

Avete mai pensato di creare una crema viso o corpo assolutamente tutta per voi, personalizzata secondo le vostre esigenze o seguendo il piacere dell'olfatto e dell'aromaterapia? Se non si è molto pratiche con il fai da te, la cosa più semplice ed efficace è procurarsi una buona crema base. Gli oli essenziali che vi inseriamo possono fare la differenza! Per scegliere quali essenze mettere nella nostra crema possiamo seguire la via razionale, cercando di conoscere le proprietà degli oli essenziali, ma anche seguire la via dell'intuito e... del naso. Infatti l'aromaterapia si basa proprio sul principio che ognuno di noi ha...

Leggi di più →


Sale

Unavailable

Sold Out